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根据你的年龄判断，你老人家可能是由于，体育锻炼少，随着年龄的增长骨质流失，钙质流失导致的骨质疏松身体 缺钙 的情况。建议你可以适当的口服一点补钙的药物还有剪套，活血化瘀的药物。另外最重要的一点就是加强体育锻炼每天一到两个小时的体育锻炼，分早晚两次进行，以慢跑或者快走的，方式进行，评次糕持之了貌以恒循序渐进，这是最经济，也是最有效的办法。
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你好，中老年人一般来说就是缺钙和增生引起的。可以补补钙。如果症状不见轻，就去医院检查一下，拍个片，查一下血看看。
你好,你的情况可以服用壮骨关节丸进行治疗的.再配合针灸和 推拿 等方法.效果也是很好的.平时要注意运动和保暖.
你好，很高兴能回答你的提问，56岁，临床上出现右膝关节的疼痛，并且有 抽筋 的症状，多考虑是膝关节退行性病变所导致的。由于年龄偏大，所以还应该考虑骨质疏松，缺钙的问题。建议最好是去医院做一个右膝关节的 核磁共振检查 。平时可以服用一些 钙片 ，炖一些骨头汤服用。活动量不要太大。