心理分析：精神分裂是一种以幻觉、妄想为主要症状的精神病性心理问题，患者多缺少自知力，无主动求治意愿，常伴有异常的心理和行为表现。常有遗传因素作基础，由精神刺激引发。与家庭环境有一定关系。心理指导：建议你接纳症状的产生，给自个一些积极的关注，寻求充足多的社会支持，另在家庭方面塑造温暖的家庭环境这对改进...症状很管用，多知道病情的发病特点和好像的产生原因。在发病期要及时的到精神科专科医院进行诊治，在病情的稳定恢复阶段，或可以申请家庭心理医生的协助。可挑选通过心理咨询替代药物医治。

抑郁症会导致神经衰弱，人精神恍惚，严重的容易导致抑郁症和神经分裂，会使人体调节机制变差。睡前可以喝一杯牛奶。牛奶有助于入睡，但对于牛奶过敏的人，可以吃个苹果或吃片面包，疗效是一样的。平日多食用一些可以提升睡眠质量的食品，如红枣、百合、小米粥、核桃、蜂蜜、葵花子等。

这个的医治比较专业， 建议你到当地精神病医院，在他们指导下调节药物的剂量和种类等。必需剂量和种类恰到好处才会见效。通常的药物如：阿米替林，丙咪嗪。氯丙咪嗪。百忧解等。然而一定在当地专业的大夫针对性使用啊。由于使用不当好像无效，甚至发生不良反应的啊。

抑郁症会导致神经衰弱，人精神恍惚，严重的容易导致抑郁症和神经分裂，会使人体调节机制变差。睡前可以喝一杯牛奶。牛奶有助于入睡，但对于牛奶过敏的人，可以吃个苹果或吃片面包，疗效是一样的。平日多食用一些可以提升睡眠质量的食品，如红枣、百合、小米粥、核桃、蜂蜜、葵花子等。