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指甲有一条条凹下去的横纹通常都是身体抵抗力比较低导致，可以多吃一些复合挎絮维他命，增加营养。大便干燥是很常见的症状。通常先通过饮食调养，可以吃一些润肠通便的食品，如辨富洞 蜂蜜 ，燕麦，水果等等。假如不行的话可以服用药物乳果糖，药店有售，功效典葵好，安全可靠
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其他回答
您好，这种情况应当是缺少 微量元素 导致的。建议你可以查个微量元素。平日里多摄入些水果蔬菜等含维他命高的食品，也要大量不要钙类。
您好，指甲有一条条凹下去的横纹，多考虑缺少微量元素，建议医院抽血检查确定 。