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根俗安据所描述症状，中医认为是肺热导致考虑 过敏 体质饮食及生活调摄（预防和 养生 ）：饮食：禁忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、鱼、虾、牛肉、羊肉、海鲜、葱、蒜、姜、韭菜、酒、 牛奶 以及炒类眠室一切食物；宜多吃凉性蔬菜、水果，如白菜、菠菜、蔊菜、包心菜、胡萝卜、冬瓜、丝瓜、南瓜、西红柿、香蕉、苹果、梨子、莲子、菠萝、甘蔗、西瓜蛇残厉等环境：禁忌长时间呆在高温环境里，少接触电脑、电视性情：保持心情舒畅，切勿恼怒、急躁，即恼火。劳累：切勿过度劳动，动为阳，易上火的人宜静坐
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根据所描述症状，中医认为是肺热导致考虑 过敏 体质饮食及生活调摄（预防和 养生 ）：饮食：禁忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、鱼、虾、牛肉、羊肉、海鲜、葱、蒜、姜、韭菜、酒、 牛奶 以及炒类一切食物；宜多吃凉性蔬菜、水果，如白菜、菠菜、蔊菜、包心菜、胡萝卜、冬瓜、丝瓜、南瓜、西红柿、香蕉、苹果、梨子、莲子...
健康指导：根据你的描述可能是吃自助餐的牛羊肉和海鲜引起的过敏症状，建议你即使到医院在医生的指导下口服一些抗过敏的药物进行治疗，以免引起 感染 。这段时间注意饮食多吃含 维生素 的清淡饮食，避免辛辣刺激的食物及发物，禁忌饮酒。
你好，通过你的描述，一般是可以考虑为过敏引起的！建议您，最好是可以做注意着凉水，可以做口服氯雷他定分散片或者是敏迪做对症治疗！愿我的回答能给你带来帮助！可以做口服转移因子胶囊做调理！