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议您用带颗粒的洗面奶,或者用盐洗,每天洗两次安唉栋脸,同渐团时要注意调理团岩好自己的作息时间,因为作息时间直接影响内分泌,然后可以用些去黑头的贴膜产品,但用后一定要清洗面部.黑头慢慢会减少
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您好，您说的黑头是一种常见的皮肤病症，常常是因为对粉刺处理不当，挤压以后引起的病症根据您的描述，我建议您应该注意皮肤清洁，饮食清淡，可以使用护肤品辅助治疗的，祝您健康
鼻头上的黑头粉刺很不雅观用手去挤又常会留下痕迹其实可以在洗完脸后用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦然后再用清水冲净黑头粉刺就会清除干净毛细孔也会变小