缺铁性 贫血 是指当体内贮存的铁不能满足正常红细胞生成的需要而致的贫血是临床上最常见的贫血尤其多见于生育年龄的妇女和婴幼儿临床症状包括贫血的症状（如头晕、乏力、活动后心悸、气短及耳鸣、纳差等）缺铁的症状（如儿童发育迟缓、注意力不集中、学习成绩下降及异嗜癖等）及造成缺铁的基础疾病的症状缺铁性贫血要补血...铁是制造血红蛋白的原料而贫血就是血红蛋白减少所以缺铁会导致贫血.治疗主要是 补铁 、改善饮食结构等缺铁性贫血贫血需要补充铁剂一般的铁剂会对肠胃有刺激副作用贫血治疗可以服用乳酸亚铁铁剂缺铁性贫血吃什么补血贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白维生素B和 维生素C 的食品及含铁丰富的饮食有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等此外还应多食用黑木耳香菇黑豆芝麻等食品益于治疗贫血补养生血