枕枕头的目的是使人的颈椎保持在一个自然轻松的状态，所以枕头的高矮要根据年龄来调整。宝宝的枕头一般高度为2-3公分，如果床垫较软的话，一定要用枕头来调整，这样宝宝会有一个非常舒适的睡眠，利于孩子的健康发展。

恩 如果有利的话 那我们还用枕头干什么呢？呵呵 这样比较容易导致头部血液循环不畅 相信我们大人如果不枕枕头都会感觉到血液都涌到脑袋了吧 最好让她慢慢调整过来 不是一个好习惯