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你好.祛除诱因 消除各欺之种惠渐顿能引起 心律失常 的因素，有心律失常者应避免吸烟、饮酒，不要饮浓茶和咖唉队啡；如果心律失常是药物引起的，要停用该药物。
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窦性心率不齐最常见于正常人，一般跟呼吸有关，吸气时加快，呼气时减慢。根据你的年纪，该病变无临床意义。这种情况是没有必要处理的，不要担心，对身体没有影响。
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