宝宝两个月，母乳喂养 准备运动减肥 到底，哺乳期，能不能通过合理运动来减肥 对母乳质量有没有影响

宝宝两个月，母乳喂养。准备运动减肥。到底，哺乳期，能不能通过合理运动来减肥。对母乳质量有没有影响。
充俊豪_vJRS    2014-03-12 14:36    

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哺乳期最好不匪电富要刻意厉富去减肥,刻意适当运动的,也可以通过饮食,不要吃高脂肪油狗究腻的食物,少吃多餐合理运动是可以的,祝你和宝宝健康快乐.

戢嘉惠_NvfM   2014-03-12 14:53
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你运动起来是可以的运动的话，奶量还会增加，但是注意不要让自己撑到运动量不要太大

翁松雪_7iRD    2014-03-12 14:59

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