您好：潮热多汗是女性更年期最常见的症状之一表现为身体发现没任何前兆的潮红、潮热、多汗等症状患者总是自觉一阵燥热一下子冲向胸背或头颈部进而弥漫整个上半身同时伴有多汗症状面对现状建议如下：1.寻找诱因更年期潮热多汗通常为间歇发作而且有一定的诱发因素如时间、活动、进食或盖被过多等都估计会导致潮热症状所以更...年期女性要时刻注意平时中的种种变化眷发觉潮热多汗发作的诱因并尽量不要这些诱因减少潮热的发作 2.放松身心潮热多汗是大多数更年期女性不可避免的一种更年期症状当它发现时不要过分紧张和在意放松身心调整一下呼吸或者饮一杯凉水就可以有效地缓和潮热症状假如更年期女性在潮热汗出发作时过于紧张甚至产生恐慌情绪... 查看更多>>