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药物补锌会刺激孩子的肠胃，专家指出，补锌期间最好崭基不要进行药补，缺锌不明显的情况下食物补锌最好，如果缺锌很严重的话，们孟助那么就给宝宝吃些专门补锌的如伊分子锌，生物类的酵母蛋白锌，没有肠胃刺激和副作用，补锌效果也是不错的。源且
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可以试下欣希安第四代蛋白锌，所以欣希安含的是纯天然食物提取的活性蛋白锌和蛋白硒，和锌硒人体内的结构和存在形式是一致的，因为它因此可以迅速被人体吸收利用，是目前吸收率最高的蛋白锌硒产品。
多吃含锌多的食物，肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类。如果缺锌多，可以喂伊分子锌，蛋白锌中含锌量最高的，吸收效果也较好。