小时候营养不良喝奶粉长大的,导致一直体弱多病,体质不好,怎么办?20来年一直很瘦
匿名用户 2015-05-15 18:56
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慢慢增加营养,逐步进行有规律的悠键运动锻炼,控制瓣间好生活规律及工作节拍,不要太累了悟荒昌或者熬夜加班的。
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那就从现在开始运动吧
多吃肉类
弓箭手
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