产后失眠的原因： 睡眠时间一般应维持七至八个垃急小时，但不一定强求，应视个体差异而定。肿呈岩入睡快而睡眠剩栋深、一般无梦或少梦者，睡上六小时即可完全恢复精力；入睡慢而浅睡眼多、常多梦恶梦者，即使睡上十小时，仍难精神清爽，应通过各种治疗，以获得有效睡眠，只是延长睡眠时间对身体有害。 产后失眠 建议到 重庆 康盾 神经内科 ，几十年的老中医， 可以在那里了解一下，希望可以帮到你。