满意回答
您好，葡萄籽嚼碎了吃，吸收会很好，你也可以留脂搁下来放到一起捣碎了再吃，它毕竟是保健作用，每次量不必多，当必须坚持一段时间，才能有点实明显的效果葡萄籽可以磨成粉，冲水喝的。希望我的回答能帮你解决问题在此孟锈报祝您身体健康。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，上述状况可能是由于葡萄的品种的原因导致的。
你好，上述状况可能是由于葡萄的品种的原因导致的。建议购买比较有信用的商家的葡萄籽。平时适量喝点即可，利于软化血管，抵抗 癌症 。
不加工不提纯，效果不好，不是不能用，只是功效低。不过，坚持吃个三年五载效果也很好。贵在坚持，持之以恒，必有好处。