产后多久就可以吃水果了

产后多久就可以吃水果了
挚爱永恒    2020-09-05 06:43    

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一般产后一星期左右就可以吃水果了,但必须要用开水烫一下,不要凉吃,否则会不好消化,导致腹泻。 意见建议:产妇在产后头几天里,产妇体质较虚弱,消化功能差,食欲差,应吃些清淡、富于营养、容易消化的饮食。以后可根据各人的情况增加进食量与成份,保持充足全面的营养供给,在不增加消化道负担的前提下,产妇还应多吃...些水果,以补充所需的维生素及矿物质。饭后可吃些水果如苹果,橘子,香蕉等。

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罗lili    2020-09-11 16:21

您好。一般产后一星期左右就可以吃水果了,但必须要用开水烫一下,不要凉吃,否则会不好消化,导致腹泻。

xiaohongxin88    2014-08-25 18:40