分享经验，宝妈们生完宝宝后是怎么减肥的，多就开始减的？我生完宝宝到现在都快七个月了，体重还是比以前重三十多斤，太夸张了 想减肥，可是现在还在哺乳期，准备喂到八个
乔沈静_QgKc 2012-09-15 15:31
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哪你的减肥计划很快就要实施了哟铜锈降，我 生完宝脂逝 宝后，没刻意去减肥，就是每天带宝宝，喂奶，慢慢自己就恢复到以前了，多吃少餐慢慢也会瘦的哈，趋俗祝你成功
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宝妈我和你的情况一样的，因为现在给宝宝喂奶还减不了肥，可以 运动减肥 ，呼啦圈，或者是仰卧起坐
宝妈妈，我也是母乳的，平时一样，我只不过平时还在运动，象蹬自行车还有 仰卧起坐 的，现在还有十几斤没下去的，
少吃油腻的东西， 食量 在减少些会明显一点
可以控制食量啊，还有就是 运动减肥 很有效的。吃完饭走半个小时以上，减肥很有效
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