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你好 献血 是对人体有益的，只要适量，血浆就是血里的一部分絮苦，献血奖对人体没坏处。可以在身体情况好的状态下每次献血200-400 ml，献抗认血后注意休息一天，补充抹常挎些营养。
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你好，献血只要一次不超过400ml是没有什么害处的，而且献血可以促进新陈代谢，利于身体健康所以只要是18-55周岁的健康人，都鼓励积极无偿献血，一般献血后休息一到二天就可以完全恢复了，祝你健康!
献血的时候一般是选全选，一次不超过四百毫升，一般在两百毫升。人体的血液是在不停的更新之中，献血之后，可以逐渐得到更新，因此对人体不会有特殊影响。这种情况对人体没有什么危害，献血之后注意休息加强营养，自然会逐渐得到好转。