最近老是睡眠质量不好，晚上老是醒，正常吗？有宝妈也这样吗？有神马办法呢

最近老是睡眠质量不好，晚上老是醒，正常吗？有宝妈也这样吗？有神马办法呢
风花雪    2014-11-09 15:57    

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其他回答

我以前以为白天睡了晚上才睡不着，现在我白天也不睡但是晚上还是很难入眠，睡觉的质量更是不好

雪依    2014-11-09 16:29

我昨晚和通宵都没差别，凌晨2点还起来煮面条吃呢，吃完了又看了天天上上

雪依    2014-11-09 16:26

我的也是这样，老失眠

MK_Y6nC    2014-11-09 16:06

我最近也这样，一个晚上老是醒，而且白天还不睡觉呢

笠宝无敌    2014-11-09 16:05

容易呀 我7 8点就睡了 晚上要醒 两三回 但是早上还是准点起 六点多

白色、婚礼    2014-11-09 16:05
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