宝宝睡觉突然抖一下有可能是缺钙、睡眠肌痉挛、或者由于脑皮层发育不成熟等造成的。
1.如果孩子睡觉偶尔出现抖动，观察一下孩子是否有枕秃、方颅、多汗等缺钙症状。如果出现这些症状，可以在医生指导下，选择补钙药物。平时给孩子多吃一些瘦肉，鸡蛋羹等，多吃一些含维生素d多的食物。
2.孩子大脑皮层发育不完善，可能会出现大脑功能暂时性紊乱，容易出现这种无意识的抖动，这是一种正常现象。
3.如果渐缘孩子睡眠肌认唉勒痉挛，也可能会出现这种无意识抖动，这蔑卫也是一种正常现象。
4.如果孩子睡觉时抖动频繁，需要去医院检查，比如做脑电图检查，看看是不是有癫痫。