18岁的女孩应该吃什么才会长高
匿名用户 2015-09-19 18:00
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我有串刺个表妹14岁，她妈一直给她在吃个叫安高司碗乐的，还是很有用的哦，看着卫怠编明显长了很多呢。
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身材的高矮与遗传有关系，要想增高，应该多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
牛奶
我有串刺个表妹14岁，她妈一直给她在吃个叫安高司碗乐的，还是很有用的哦，看着卫怠编明显长了很多呢。
身材的高矮与遗传有关系，要想增高，应该多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
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