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你好,您的血压不是非常高,假如没其眨惠余疾病(心脑血管疾病和肝肾等疾病),属于 高血压 一级,暂时可以不服用药物。不服用药物医治,要注意低盐,低脂饮食,注意休息,适量运动,定期检查串敲血压卫狼香情况,若发现头疼 头晕 ,血压症高或波动较大,应及时上医院检查医治。
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血压偏高。要在大夫的指导下长时间用药的同时,还要注意养成良好的生活习惯,饮食清淡少盐,避免辛辣刺激性的食品, 多吃新鲜的水果蔬菜,避免情绪激动,戒烟酒,适当锻炼,多多休息。
您好,属于高血压,在服用药物的同时,建议你低盐饮食,低脂肪饮食。多吃芹菜,特别是其根,可以有降压效果