晚上给孩子做什么菜，孩子营养菜谱
匿名用户 2015-07-08 13:24
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夏季宝宝容易上火，应该注意多吃点清淡的食品，比如黄瓜生瓣耗，茄子，西红柿等蔬菜宝化都是可以吃的， 肉类食品中，则应该注意惠锈多吃鱼虾，鸡蛋，牛奶等补充蛋白质，但需要注意不能用辛辣刺激调料
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吃的少，你笨啊，做个妈都不会
晚上简单点，一菜一汤，不要油腻。睡觉前一杯奶足已。
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