手淫不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎渐昌靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐渐悼惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。 戒除手淫是敲唉灿治疗手淫伤精所造成的种种后果的前提。就像给车胎打气一样，没有补好漏洞就开始打气，过不了多久又会空空如也，这种打气也就毫无积极意义可言。