问题分析： 你好，在有坐月子期间，需要注意休息为宜，积极增加身体营养物质，可以使用热水，避免使用凉水为宜。手指的麻木和疼痛感是因为有气血不足引起的 意见建议： 建议注意卫生，注意保暖，多吃补血的食物如红枣和猪肝等