一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏体质”。具有“过敏体质”的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病，如有的患湿疹、荨麻疹、有的患过敏性哮喘。 应对：饮食和运动和护理是提高孩子免疫力的最佳法宝。 1、11个月的宝宝已经完全可以自主地从食物中汲取所需的各种营养要素从...而达到健身强体的目的了。 过敏体质的宝宝在加蛋黄、鱼虾类食物时要密切观察进食后的反应。另外应注意食物中有无引起过敏加重的因素，及时纠正便秘和腹泻，避免喂养时过饱及不规律。补充肠道抗过敏康敏元益生菌可改善宝宝消化不良，提高宝宝的适应能力，有助于控制过敏发生。 2、多做运动。现在的小宝宝娇贵的不得了，每天的活动量少的可怜，在这种情况下，想要有个强壮的身体几乎是不可能的。而游泳、跑步这些最基本的活动是提高免疫力的最好方法，目前越来越多的孩子，由其是城市里由其严重。 3、护理。小儿多为稚阳体，怕热不怕冷，越是爱感冒的宝宝，就越给宝宝穿的多，这样就容易伤热，而越发容易感冒。一定要做到“三分饥与寒”。

亲，这你要去医院看看，不知道你是什么过敏啊不好回答

每次添加一样辅食，至少吃3~5天，没有过敏显现（如起疹子，红斑。严重了会发烧）再加另外一种。米是最不容易过敏的，还有燕麦；水果类香蕉，苹果都是好的选择。蔬菜类菠菜，红薯，南瓜等。并且要逐渐给宝宝添加肉类和豆类，如鸡肉；牛肉；豆腐；豌豆等。保证铁和钙的摄取。切忌每次只能加一样新的辅食，至少喂3~5天。