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水果没有寒性温性之分,月子期间需要多吃水果,只要喜欢吃,而且平常生活中不过敏不引迷半起身体愿露筝不适躬药的水果都是可以吃的。一些地方的习俗是要将水果煮熟了吃,其实也不对,因为加热过程会破坏水果中的不少养分。
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你好 月子里可以吃 苹果 香蕉 葡萄 桔子 山楂等,偏冷性的果菜最好避免(特好是分娩后7~10天内的),如冬瓜、椰子水、杨桃汁、西瓜(但夏天可以吃少量)、梨子(鸭梨)
备孕期间夫妇应适当加强营养,均衡饮食,计划妊娠前3个月开始口服含有叶酸的复合维生素如:拜耳公司的爱乐维等。
您好,月子里是可以吃水果的,不要吃太寒凉的就可以,可以吃苹果、橙子、樱桃、葡萄等,如果怕肠胃不适和牙齿不适可以用开水烫一下再吃。
月子里是可以吃水果的。但是水果最好是煮熟了再吃。产妇吃生,冷,硬的食物对肠胃不好。最好是加热一下再吃。
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