最关键的是让孩子的营养全面，优质的蛋白质摄入不足、钙摄入不足、肉类不足、都是不能长高的原因，盐的摄入不能太多、多吃鸡蛋-蛋白质最主要的来源，喝奶-补钙的最好方法、吃肉-有丰富的饱和脂肪酸、吃蔬菜-补充维生素等多种元素，低盐能促进其他营养的吸收，否则营养吃的再多也吸收不了。按照这个方法，孩子不怕长不高

孩子不能断奶。哺乳期过后是断奶期，是为了让孩子能进食，脱离对妈妈的依赖。但孩子长大一点之后，要继续给他喝牛奶，并且牛奶不能断，牛奶可以壮大一个民族。这是不争的事实。你看日本以小个子闻名，人家现代的年轻人也都是高个，就是他们倡导孩子喝牛奶。 而那些什么鱼肝油钙片只是盲目的追从，孩子吃钙片或补品都不健...康，牛奶才是关键。我小时候家里不富裕，牛奶对于我家来说已经算是很贵的开销了，但我从小就没断过牛奶，我在初中毕业的时候，身高已经有187了，后来没再喝牛奶，到现在还是187- -。

补钙吧！估计是钙的 问题！