我今年20岁了男生上高中身高165
段干昆鹏_CrU4 2014-01-16 20:48
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您好，这个年龄刚刚进入青春期，出现 遗精 现象是很正愚高常的，遗精对身高没有影响男孩肆脂子开始遗精的年龄有很大的个体差异，有的10岁左右就开始遗精了，有的男脑挤炼孩子却一直到15岁左右才首次遗精，但是大多数男孩子的首次遗精一般发生于13岁左右。
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平时偏不 偏食 呢？一般偏瘦都是由于偏食引起的这个一般是要做到平衡膳食的，还有就是平时一般正餐前不要吃 零食 ，这样比较容易影响到正餐的
首先要保持良好的生活习惯，不要 熬夜 。其次是增加营养，晚上可以吃宵夜。适当运动，自然就会长起来。祝您健康。
一要注意睡眠充足,人在 深度睡眠 时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对 长高 是有辅助性的.