橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。一般是应该放置隔年后才可以使用的。

陈皮和山楂泡水作为食药两种完全可以泡水喝，有清痰、健胃、消食、足够津液等作用见长。可以当水果消费，不要刻意拘泥于见了就泡水，似乎泡水冲茶成为万能的金钥匙。也不要莫高估计效果。以平常心态为好。

陈皮可以理化除湿健脾，化痰止咳，山楂可以活血化瘀，健胃消食，也有一定的降脂作用。两药同用可以用于脾为湿困或者多食油腻引起的消化不良，食欲不振等，也有一定的降脂作用，症状消失后建议停用，不建议长期食用或者用来减肥。

您好，绿茶和枸杞，菊花陈皮泡水喝可能会影响药效的，所以最好不要加上茶叶，其余的有益精明目、祛痰理气的作用的，祛斑能力不大。