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在脸缘葵部涂上按摩霜后，手指沿着眼眶轻轻揉动，然后以指尖拍打颊骨，并轻轻向外部运动，当按摩到太阳穴时，糟遮丰你就会突然有一种神清气爽的感觉。重复此动作一洞敢分钟左右。
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在脸部涂上按摩霜后，手指沿着眼眶轻轻揉动，然后以指尖拍打颊骨，并轻轻向外部运动，当按摩到太阳穴时，你就会突然有一种神清气爽的感觉。重复此动作一分钟左右。
双手洗净擦干，然后把手贴在脸颊上，轻轻抚平鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹，然后将皮肤轻轻横向拉开，这个按摩动作反复进行约一分钟即可。
首先在脸上均匀地涂抹上按摩霜，然后再颊骨的部分纵拉赘肉，并且要有意识地向外拉开;然后纵拉的位置慢慢向下移动，一直到鼻翼为止。