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你好注意气侯的影响风、燥、湿热、暴风雨明亮耀眼的阳光寒冷、雷声等气候变化均可诱发 偏头痛 发作注意避风寒保暖不要暴晒淋雨防止诱发致病可以吃 维挡殊源生素 b1b12谷维素饮食宜清淡除米次务面主食外可多食青菜水果类食物(虚证饥编头痛：可多食富有营养的食物如母鸡猪肉猪肝蛋类以及桂圆莲子汤等有热者宜吃新鲜蔬菜水果 绿豆汤 赤豆汤等
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你好上述的情况谷维素 维生素B1 维生素B12对改善睡眠也有帮助可服用的祝身体降
估计会有一定作用但是不会太明显毕竟只是用来营养神经的你可以服用 中成药 川芎茶调散调理一下这个会有效果的
你好 谷维素与维生素B6.B12一起服用这个 这个没有什么关系的建议放松心情，睡觉的时候不要总想事情，白天多增加运动，谷维素和B6可以一起服用的，效果比较好，但也不要长期使用