医生您好！我45岁男性，健身10年，频繁地练习
弘敏思_sa5h 2014-11-06 17:05
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你好，根据你的情况。考虑为长期负重深蹲，锻炼不当导致的髌骨以及肌腱损伤。现在对你的活动耻绣且已经有影响了。小北密幅度弯腿再伸直髌骨里面有小弹响只是空腔中的空气挤压而之助已。不要再做负重等运动了。去医院骨关节科就诊治疗。做一个X片很容易看出问题的，祝你健康。
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关节痛的原因有很多，如风湿、 类风湿 、滑膜炎、劳损、骨质增生等，一般可考虑用些非甾体消炎止痛药物配合活血化瘀、祛风散寒的 中药 来治疗。
你好，这种情况建议你到当地医院外科做一下确诊治疗，在当地医生的指导下给你一个正确治疗方案！