宝妈们我该怎么办，天天吃水果蔬菜对宝宝有营养吗？我不能吃太油腻的饭菜怎么办？昨天想吃红烧茄子没想到
爱兮之歌 2016-06-13 12:02
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其他回答
哦，那就面食 米食 豆类这些也都吃些，是提供热量和纤维的，光吃水果蔬菜不行。
那喝点奶或豆浆
除了蔬菜其它的也要吃如.鱼类，豆类，牛奶，瘦肉，还有核桃是补脑，多吃坚果类，水果也要多吃
您好，根据您的描述如果怀孕早期发生妊辰反应，这个最好多食新鲜水果蔬菜，清淡饮食，可以适当的食用鱼类，虾类食物，如果反应比较剧烈可以，影响胎儿发育，注意定期去复查，祝您健康。
没关系的 不过还是要吃点营养的
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