现在好多论坛里正流行的一种民间偏方：建议假如想怀宝宝的女性，可以将若干黑豆用清水浸泡12钟头左右，接着用清水煮至熟透并少放一点盐。从 生理期 结束后第一天起，天天吃47颗，连吃6天。好多女性纷纷跟帖回应，沟通交流自个吃黑豆后的体会与变化，有的说效果不错，有的则说没啥觉得。对此，临床上从来不采取让患者...服用黑豆协助怀宝宝的方法，这个方法的作用也没经过科学验证，从营养学角度，黑豆含有植物 雌激素 ，但其余豆类如 黄豆 也同样含有，健康人群适当食用，好像有增加雌激素的效果，但怀宝宝并非是光靠雌激素，并且吃黑豆所增加的量并一定合适，假如大量摄取，估计还会导致生理周期异常等反效果。提醒不管是健康人群、还是诊断出有不孕因素的患者，都不能把助孕的希望寄托在黑豆上。

也可以做面汤的时候放上一起熬，八宝粥喝，我爱黑豆、黑米、 红豆 、大米、小米、红枣等放上