你好！宝宝尽量不要吃成人的 钙片 ，因为成人钙片中添加的某些成分不适合宝宝食用，不利于宝宝身体发育。给宝宝选钙片时，最好选择易吸收并有利于宝宝健康成长的钙片，如三精葡萄糖酸钙、龙牡壮骨冲剂、碳酸钙等。