可以，而且要坚持每日用温水刷牙，不要用凉水。尽量使用比较温和的牙膏和软毛牙刷。还有洗头洗澡尽量在比较暖和的时间，也要用温水。水果不要吃寒性水果像香蕉、西瓜类的，不要暴饮暴食。千万不要受凉。