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我是拿黄角鱼或者塘涩鱼放在粥里煮，煮好后最清哑，将鱼拿出来，取出肉，再放回粥里煮两下，放点顿寸油和酱油概贵，我宝宝很爱吃哦。听说泥鳅煮粥也很有营养。
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我家鱼一般都是炖的，会给宝宝挑一些没刺的地方吃一些的，今天我家宝宝还吃了很多呢。
可以把鱼煮熟，或者蒸一下，都是很好的，还可以把肉剔出来做成粥，都是不错的啊。不过一定要把鱼刺弄干净！
我是拿黄角鱼或者塘涩鱼放在粥里煮，煮好后最清哑，将鱼拿出来，取出肉，再放回粥里煮两下，放点顿寸油和酱油概贵，我宝宝很爱吃哦。听说泥鳅煮粥也很有营养。
我家鱼一般都是炖的，会给宝宝挑一些没刺的地方吃一些的，今天我家宝宝还吃了很多呢。
可以把鱼煮熟，或者蒸一下，都是很好的，还可以把肉剔出来做成粥，都是不错的啊。不过一定要把鱼刺弄干净！