你好，考虑是视疲劳，应注意保护视力，除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间，可以使用“清视明目药水”能够恢复睫状肌细胞的弹性，帮助解除痉挛状态，消除眼疲劳。