家庭护理化痰主要用水分稀释痰液，然后家长辅助拍背，帮助孩子把痰液排出。稀释痰液可以在室内加湿，给宝宝喝水，或带宝宝去浴室吸水蒸气，或家里有可以制造蒸汽的蒸脸器之类的，或者家庭用生理盐水雾化。拍背排痰：大人可以空心掌在孩子背部，沿着脊骨从下往上，从外向内拍 稍微使劲和把痰液拍松，方便孩子咳出。