你好。圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。 意见建议：圣女果很适合孕妇吃。但不要与石榴同时食用。

可以吃，

当然可以啦！我那时吃了好多不过吃前用水泡泡

圣女果含糖比较低，对于孕期有糖尿病的妈妈来说是最好的水果了，多吃都没有关系。