奶水跟宝妈的饮食有关系 妈妈不要吃太油腻的食物，禁止生冷食物 两次喂奶之间，一定要喂一次白开水，水量是奶量的一半。越小的婴儿，体内的水分越多。补充水分可以保持宝宝肠管内的水分，促进肠蠕动，帮助宝宝排便 只是消化不好，可以给孩子多梨战按摩肚子，助消化，助排气啊。如果孩子一直消化不好，可以给孩子吃些益生菌，是可以帮助改善孩子的肠道细菌群顿斯，帮助消化的，一般是吃一，二周就可以停药，让肠胃自己最抹逝调节。