无论是否孕妇，每天大部分时间对着电脑都会对人体有不良影响。减少接触时间、增加空气流通和增加户外活动的时间等才是有益处的。日常生活中我们使用的栋怨所有电器都在不同程度地向我们辐射电磁波，如电视、手机、电脑、微波炉、电热毯等，但我们不能完全地与这些家用电器隔离，所以我们需要考虑的重要问题是如何最大限度地降低电磁波对我们和胎儿造成的危害。首先．我们不应过分相信市面上出现的各种电磁波绝缘产品。电磁波分为电辐射与磁辐射，一般的市面上的产品认肿只能阻隔电辐射。其次，过分在乎电磁波的影响不利于孕妇蔑今命的心理健康．孕妇也不要过分苛求完全杜绝电磁波的影响。若职场孕妇很苦恼电磁波对自身造成的影响，那么，可以通过其他方法补充身体与心理方面的能量，如职场孕妇可以利用闲暇时间经常到附近公园散步以便吸入更多新鲜的空气等。