出现以上表现考虑缺钙的可能比较大的，要是准确起见，可以看看医生，做微量元素的检查，确定缺钙的话，要积极补补，可以吃点葡萄糖酸钙口服液属于离子类型的钙，更容易吸收的，也可以同时补补维生素D，可以促进钙的吸收。