是多汗导致锌流失,所以出汗多的宝战阶乔宝要注意补充锌元素.以食补为最佳. 红色肉类里的锌在人体内吸收率是最高的,因为红色肉类里含有维A是锌的最佳搭档,其它蔬菜里香菇,冬瓜,黄豆、大白菜、萝卜、胡萝卜、小米、玉米、扁豆、土豆、南瓜、茄子、大葱、大蒜、甜菜、蔓青含有丰富的锌,还有坚果类核桃芝麻花生里含有锌(这个可以当成零食给孩子吃),水果里苹果橙子柠檬含锌也丰富. 所以,总的来说,只要不挑食营养均衡的话,人体里是不会缺少锌的,因为人体对锌的需要量很少很少.不是特别严梨眨重的话医生也不会开药剂来补充,即使开药剂补充也要同时兼顾食补,当锌水平上来后马上转入食补,这才是补锌的正确方法. 锌的实顿一个别名叫"性激动剂",所以要注意不要补过量,否则易致性早熟的. 而且最好能查查孩子多汗的原因是生理性的还是别的什么原因,如果属于正常的出汗那么只有平时多注意补充锌元素,如果是有原因的出汗就及时对症解决. 关于宝宝多汗可参照: http://www.7t24.com/03/51.htm http://www.shiliao.com.cn/2005/3-21/10131118167.html