宝宝多大了？宝宝的专注力需要大人去保护，一旦破坏了是不可逆的，也就是说无法恢复的。怎么保护呢，就是宝宝专心做自己的事情的时候大人一定不要去打断，家长可以回忆一下，有没有在宝宝专心玩的时候去问他要不要喝水呀，要不要尿尿呀，要不要回家呀，必须跟父母出门了，等等，这些行为都是破坏宝宝专注力的

注意力不集中，主要由以下几点原因造成的： 1、孩子睡眠不足或感到疲劳，天热、口渴、生病或某种原因引起的情绪不安等都会影响注意力的集中。 2、孩子不善于转移注意力。 3、外界干扰引起的。如：环境繁杂、喧闹等使孩子的注意力不易集中。 4、教育内容、方法不符合孩子的年龄特点。 5、缺乏微量元素锌。锌是重要...的微量元素，对提高儿童智商，加速生长发育，促进食欲，增强肌体免疫力和抗病能力，增强创伤组织的再生能力，以及维护性器官发育中起重要作用。因此，宝宝注意力不集中，并且好动，可以通过检测确定缺锌后服用新稀宝儿童锌硒宝片，口感好，安全没有副作用有效补锌。 分析了以上的原因，那么对于孩子的注意力提高，问渠心理网提供了有以下几种方法： 1.、为孩子营造安静、舒适的学习与生活环境。因为青少年多以无意注意为主，一切好奇、多变的事物都会很容易地分散他们的注意力，干扰他们正在进行的活动。所以安静舒适的学习环境对他们很重要。 2.、充分利用孩子的好奇心，将孩子的兴趣与注意力的培养结合起来。 3.、注意让孩子在学习中劳逸结合、张弛有度，这样才不会打压到孩子学习的积极性。 4.、还可以从视觉、听觉、触觉三个方面来对孩子进行感官灵敏度的训练，进而提升注意力。 5.利用一些孩子感兴趣的小游戏来提升注意力的方法 ①拼图及七巧板练习 ②传话游戏 ③听口令做动作 ④多米诺骨牌练习 ⑤医学舒尔特方格