八宝粥里面有薏米，建议不要吃

您好，如果您是孕妇的话，八宝粥是可以的，一般而言，对于孕妇的饮食，和平时差不多即可，保持营养均衡，适当补充钙和铁，主要是在怀孕的中后期补充，也就是怀孕13周后。