在皮肤的外表，常常会形成一层厚厚的死皮层，和一点一点剥脱的皮屑。在牛皮癣的晚期病症会有充满全身的小脓包，而且反反复复出现的可能性是很大的，使得患者的皮肤严重受损，给患者的外观造成了很大的损伤，关节型牛皮癣出现了患者的皮肤受到损害外，还发生类风湿性 关节炎 症状。临床表现，患者有关节肿大疼痛，活动受限...，晨僵，甚至关节积液或变形。患者并发关节炎，长久以后，关节可以强直，更可能造成关节畸形而影响步履。在发现患有牛皮癣的症状之后，要注意及时的选择专业的牛皮癣治疗医院进行诊治，科学的用药,同时要注意的是在日常的生活中养成一个良好的生活习惯，积极地做好牛皮癣的预防工作。

运动能够增强体制，提高人体 免疫力 ，减少感冒或其他 上呼吸道感染 的，减少由于感染而诱发或造成牛皮癣复发的可能;户外运动使患者更多的接触日光 紫外线 ，多数情况下，日晒对减轻病情是有益的。运动还有助于患者开阔视野，调理心情，增强战胜疾病的信心。运动之所以还能改善牛皮癣病情，是因为皮肤的代谢产物排泄...有两个途径，一个是经血液循环、肾脏由尿液排出体外;另一个就是由汗腺代谢。牛皮癣患者最重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出现牛皮癣。牛皮癣病因十分复杂，几乎都是后天形成的，所以任何的疾病都需要健康的运动和良好的心情来辅助，所以，每天坚持一个小时的运动帮助体内排汗，有助于身体疾病的恢复。

头部 牛皮癣 患者要少吃含脂肪过高的食物，脂肪过高的食物会使皮脂腺分泌皮脂过多，从而加快 头皮屑 的产生，还可加重头部牛皮癣症状，再者，对于辛辣刺激性强的食物，头部牛皮癣更不可食用，不仅不诱发牛皮癣，还会刺激头部油渍与头屑的形成，加重头部瘙痒感觉。头部牛皮癣患者应多摄入 碱性食物 ，因为碱性食物中的...成分与体内过多的酸性物质，可使酸碱达到平衡，含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终的代谢产物常呈碱性。患者应该保持良好的饮食习惯，注意饮食禁忌，避免饮食不当导致病情的加重。合理营养的搭配饮食对牛皮癣的治疗是非常有帮助的。