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你好，身高能否如意，取决于源脚几个因素，首先是 遗传 因素，占70％，此外，取决于其他卜碗躬条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。建议多运动，多吃满吊 蛋白质 丰富的食物
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您好，身高有遗传方面的原因，也有后天的因素。一般身高发育会在20岁左右停止。生 长高 峰期因人而异建议您，多喝 牛奶 ，多拉单杠等运动补充钙质，可以促进长高
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试： 1.制定减肥目标 2.写减肥日记. 3.多喝水. 4.坚持锻炼,要有恒心与毅力. 5.控制热量与脂肪. 6.饮食要清淡. 7.常吃蔬果. 8.平衡膳食. 9....
你好，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。建议多运动，多吃蛋白质丰富的食物