可以煲些鲫鱼汤、紫菜汤、豆腐蛋汤、西红柿猪肝汤、胡萝卜汤等，具体可参考如下做法：鲫鱼汤：鲜活鲫鱼150克，去肚杂洗净，加适量猪油、盐调味，水煮熟，再加葱白一根，生姜一片，鲜薄荷20克，水沸即可。汤、肉一起吃，鲫鱼有健脾利润止咳的功效。紫菜汤：20克左右的紫菜，洗净，切碎，烧煮成汤，分次喂宝宝吃，紫菜...含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁元素及碘、硒、镁、锌等微量元素，还有胡萝卜素、维生素B和C。豆腐蛋汤：过滤蛋黄1/2个、海味汤14杯、豆腐少许。把过滤蛋黄和海味汤一起放入，然后上火煮，边煮边搅，开锅后放少许豆腐即停火。西红柿猪肝汤：切碎的猪肝2小匙、西红柿2小匙、葱头1小匙、盐少许。把西红柿剥皮并切碎；将切碎的猪肝和切碎的葱头同时放入锅内，加水或肉汤煮，然后再加入西红柿和少许盐。胡萝卜汤：取新鲜胡萝卜150～200克，切成大块，放入锅中煮烂后，用漏勺捞出，挤压成糊状，再放回原汤中煮沸，用白糖调味，每隔数天喂一次。胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维生素A，对组成人体骨骼、神经细胞、红细胞有益。

您好，多数孩子睡眠时间长是正常的，只要能自然觉醒就不是病态，与进食不一定有直接关系，如果不能自然觉醒，就需要就医确认，这么大不推荐吃太特殊的食物

宝宝11个月，可以吃木瓜，注意观察孩子吃后有无异常表现。生长激素分泌的最旺盛时间为10点至12点，而深睡眠时生长激素分泌得最多，建议孩子晚上10点之前睡着。孩子发烧和长个没有必然联系。

你好，四维彩超的最佳时间是20-28周，四维彩超能够多方位、多角度的观察宫内胎儿的生长发育情况，能排查唇裂，脊柱裂，大脑、肾、心脏、骨骼发育等。是排畸的好时期好方法。