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因为过长时间的浸泡容易造成皮肤的浸白、撕脱， 童奥：每天洗脚时还应注意梅柿孟将浸泡时间控制在 5 10 分钟以内。如果足部皮肤有裂口时，更不脑神可浸泡时间过长，以免细菌由泡透的裂口侵入组织内。双足洗净后殖饥，应用柔软的干毛巾轻轻擦干足部皮肤。建议使用纯棉、浅色系的毛巾。因纯棉毛巾吸水性好，能确保足部皮肤尤其是脚趾缝间的水分被擦干。而浅色系的毛巾在擦脚时有助于及时发现血迹及渗出物。擦脚毛巾应勤更换，老化、干硬的毛巾容易划破皮肤。
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或者是可以继续用2次，看是否会适应，会适应过来就可以继续
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女性经期出血量多，如果用热水 泡脚 ，更会加剧全身的血液循环，这样会加大出血量，严重导致人头晕，短时间供血不足。意见建议：建议用温水洗脚，注意膳食营养，保持睡眠充足，经期是女性敏感时期，不注意会造成多种疾病的侵入